なぜ凡人がベルティングを手にできたのか？

こんばんは。ボイストレーナーの金子です。

ベルティング発声には一体何が必要なのか？

Youtubeやブログでも触れてこなかった内容にガッツリ触れていきたいと思います。

よくベルティングを習得した話をすると、「元から高音でたんですか？」

「才能あってすごいですね。」と言われることがあります。

でもね、本当に心から言いたい。

ベルティングの習得はまっっったく才能じゃないです。

確かに「めっちゃ簡単にできるよー！」なんて口が裂けても言えません。

努力は必要です。

ただベルティングを習得した身からしたら分かるのですが、こんなものは知識ゲーなのです。

正直ベルティングの習得にはいわば鉄板のルートがあり、それを知ってしまえば

あとはそのルートを地図を見ながら歩く感覚になるんですよね。

地図を持っている。ゴールが分かり、向かう方向がハッキリと分かるのは

本当に安心感が桁違いです。

知識を知っているか知れないか？

それだけの差でしかないなと実体験から思わされました。

さて、具体的な話にいきますが。

なぜ僕がセンス皆無にも関わらずベルティングを習得できたのか？

それは身体全身を使うトレーニングメソッドに出会えたからです。

僕は普段「喉の筋トレ」が大事だよ。という話をしています。

喉周りにあるいくつもの筋肉を適切にバランスよく鍛えること。

結果、喉が根本から自由になってあらゆる歌唱が可能になること。

一貫してこのことを伝えていますし、レッスンでも指導させていただいています。

めちゃめちゃ大事なメソッドですね。

ですが申し訳ないです。ベルティングにおいてはこれだけでは足りません。

いや、足りないというよりもさらに喉を自由にするために身体全身の力が必要になるのです。

大前提、ベルティング発声は圧倒的に迫力ある発声です。

地声感、声の太さ、声量。そのどれもが叶うくらいパワフルな発声法ですから当然大きなエネルギーを必要とします。

その点、身体全体、足の裏から頭のてっぺんまで身体全身を使えるようなれば

大きなエネルギーを生み出すことができます。

ベルティングを身体全身で支え切れるわけです。

ベルティングができなかった頃の自分を振り返ると。この視点が圧倒的に抜けていました。

なまじ喉の筋トレで途中までは色々とうまくいってしまったので、

喉の筋トレをすれば全部解決する！ベルティングも手に入る！と信じ切ってしまってたんですね。

結局、アンザッツのナンバリングをひたすらやりまくる喉の筋トレだけに終始してしまっていました。

もちろんある程度効果は出ましたが、でも何かが足りない。

たまに地声で高音は出るけれど、苦しいしとてもじゃないけど一曲歌い切れる気がしない、、

そんなふうに悩んでいました。

今思うとめちゃめちゃ後悔しています。

もっと早く身体全身を楽器として捉えていれば何年も無駄にせずに済んだのに、、

そう思わずにはいられません。

これを読んでくれている人にはそんな思いしてほしくありません。

だからこそベルティングは身体全身の力をうまく使う発声法なんだということをぜひ知っておいてほしいと思います。

【超重要】知識の補足&エクササイズ

今日お話しした身体全身のつながりのことをアナトミートレインと呼んだりします。

この分野をあらゆる視点から徹底して学んできたのですが、ここを理解すると本当に身体全身がつながりを持っていることが分かります。

やってみよう

左手で鎖骨の真ん中のくぼみを触りながら、右手で強めにグッとおでこを押してみてください。

鎖骨のあたりの筋肉が動くはずです。

これは一例でしかないですが、こんなふうに一見全く関係ないように見える身体のパーツが実は根底では繋がっているんですね。

こういった繋がりをうまく活用してトレーニングに落とし込むことで、身体全身で歌うことができるようになります。

結果としてベルティングの習得が現実味を帯びてきます。

天才ベルターの感覚が手に取るように分かるようになってきます。

ベルティングエクササイズ

STEP①  神様に手を合わせるようにして、両手を押します。

STEP②  低音〜高音まで「マ」の発音でポルタメントで登っていきます。

【参考音源】

ベルティングを喉周りの視点から見た時、声帯を分厚く接触させる必要があるのですが。

両手を押すと、その力が間接的に喉に伝達し、声帯の分厚く接触させてくれるんですね。

これも一つ身体全身の力を使ったトレーニングの一例です。

ぜひ試してみてくださいね。

それでは、ありがとうございました。