菊池さん専用トレーニングメニュー

 ピュアファルセット(純粋な裏声)

「フ」で発声。息漏れたっぷりな裏声です。

声に芯が入ったり、力強さが出ると失敗なので注意が必要です。

 

【見本音源:ピュアファルセット】

 

【練習音源】

注意点

2〜3秒で息が切れることを確認します

(2〜3秒以上ロングトーンができる場合地声が混ざっているのでNGです)

 

後ろ下(地声)

「お」で発声 ボビーオロゴンのような太くてこもった声が正解。

うなじ方向に向かって発声します。

 

【見本音源:後ろ下(地声)】

 

注意点

菊池さんの場合、中音域(特にC4付近)から急激に喉が上がり出す癖があるので、

その音域付近からは特に喉を下に引き下げる意識を持ってください。

 

前下(地声)

「はっは」と発声。声色の特徴としては、”爽やかな深みのある声”

例)歌のお兄さん、ミュージカル俳優、アナウンサーetc

見本音源:前下(地声)

 

前下(地声)G4まで

見本音源:前下(地声/G4まで)

 

注意点

こちらも後ろ下同様、中音域(C4付近)から喉が上がる癖があるので、

より喉を引き下げる意識を強く持つことに注意してください。

 

後ろ下(裏声)

「ひょ」で発声。地声ボビーの裏声版。

うなじ方向に声を当てる意識を持つのがポイントです。

見本音源:後ろ下(裏声)

 

練習音源

 

注意点

高音になるにつれて、口の形が「あ」に開いていく癖があるので、

なるべく口の形をキープする意識を持ってください。

鏡で自分の口を見ながら練習したり、動画を撮ってみると自分を客観的に見ることができるので、おすすめです。

 

後ろ上(裏声)

「や」で発声。ミッキーマウスの声そのもの。

軟口蓋もしくは後頭部を意識して発声するのがコツです。

 

見本音源:後ろ上(裏声)

 

練習音源

 

注意点

後ろ下と違って、極端な太さ(ボビー感)はないですが、

かといって、前上のペラペラした響きではないことに最大限の注意を払ってください。

 

低音の裏声「ほ」

「ほ」で低音域まで裏声を下降。

あくまでも裏声なので、地声の体感にならないように注意してください。

見本音源:低音の裏声

 

注意点

ノイズが混じったり、声が地声にひっくり返らない程度の

低音域まで下げていきます。

 

小声で地声

小声地声「あ」で柔らかく発声します。

見本音源:小声で地声

 

注意点

“裏声に繋ぐ”という意識ではなく、あくまでも薄い地声の意識で練習するのがポイントです。

また、息もれNGです。

仮声帯の介入(バリバリ感)NGです。”息漏れのない柔らかい声”でお願いします。

 

 GA

「ガッガ」と力強く地声を出していきます。

見本音源:GA

注意点

 

「ガッガ!」と発声するときに、一回一回息を止めることです。

ここで息が漏れると、このトレーニングの意味がなくなってしまうどころか、

逆効果になり、発声が悪化しますのでご注意ください。汗

 

声量は大きめ。仮声帯入ってOKです。(バリバリ感あってOK)

 

サイレンボイス(仮声帯の分離)

見本音源:サイレンボイス

 

注意点

高音になっても声量を抑えることに注意してください(全力を10とすると3ぐらい)

また、高音になると口角が下がってしまう癖があるので、上げたままキープを意識しましょう!

息漏れ厳禁です!息もれる=声帯開く→仮声帯が声帯の仕事を補おうと、介入してくるという理由からです。

喉下げ「イ」

「イ」で前下に喉を下げていきます。

見本音源:喉下げ「イ」

 

注意点(超重要)

高音になるにつれて、「イ」が「ウ」に近づかないように注意しましょう!

これは僕自身が、めちゃくちゃやらかしてしまっていた失敗なんですが。。汗

 

何度練習を繰り返しても、気づいたら口の形が「う」になってしまってました。

それぐらい意識しないと「う」になります。。ホントに。

 

「ウ」は喉が下がりやすい母音なので、練習する意味がなくなります。

ぜひ注意してくださいね。

 

喉上げ「オ」


今度は逆に「オ」で喉を上げていきます。

 

【参考音源:喉上げ「オ」】

 

理屈は、①「イ」喉上げと一緒ですね。


喉が下がりやすい母音「オ」の状態で、逆方向に喉を上げる。

そんなふうにして、発声の癖をとっていきます。

 

注意点


口の形が「ア」っぽくならない
ように注意が必要です。

 

これは、ほんっっっっとうにあるあるな失敗例なので、

生徒さんにもかなり口を酸っぱくして指摘しています。笑

 

母音「ア」は「オ」に比べると、喉が上がりやすい母音なので、

これをやってしまうと、ただのズルになって効果が出ません。。

 

だからこそ、死んでも口の形は「オ」をキープしましょう…!

 

補足:喉下げ「イ」と喉上げ「オ」の音源が違う理由は、明らかに喉上げ「オ」の難易度が

喉下げ「イ」より高いからです。

まず一定の低い音域で徹底して練習していただきたいので、音程を一つに設定させていただきました。

ご理解よろしくお願い致します。