森新平さん専用トレーニングメニュー

 ピュアファルセット（純粋な裏声）

「フ」で発声。息漏れたっぷりな裏声です。

声に芯が入ったり、力強さが出ると失敗なので注意が必要です。

【見本音源：ピュアファルセット】

【練習音源】

注意点

２〜３秒で息が切れることを確認します

（２〜３秒以上ロングトーンができる場合地声が混ざっているのでNGです）

吸気発声

注意点

仮声帯が入って、声がバリバリガラガラしないように注意してください。

後ろ下（地声）

「お」で発声　ボビーオロゴンのような太くてこもった声が正解。

うなじ方向に向かって発声します。

【見本音源：後ろ下（地声）】

注意点

森さんの場合、中音域（特にC４付近）から喉が上がり出す癖があるようですので

その音域付近からは特に喉を下に引き下げる意識を持ってください。

前下（地声）

「はっは」と発声。声色の特徴としては、”爽やかな深みのある声”

例）歌のお兄さん、ミュージカル俳優、アナウンサーetc

見本音源：前下（地声）

前下（地声）G4まで

見本音源：前下（地声/G4まで）

注意点

こちらも後ろ下同様、中音域（C4付近）から喉が上がる癖を確認できましたので、

より喉を引き下げる意識を強く持つことに注意してください。

前下　G4以上 ※難易度高

注意点

※A4以上の音域は必要ないことを伺っていますが、A４以上の音域もトレーニングしておくことで、

A4以下の発声のクオリティも著しく向上しますので、ぜひやっていきましょう。

A4以上で声が明るくなるのは仕方ないのですが、それでも喉を前下に引っ張る意識は強く持つことだけは

忘れないようにしましょう。

喉の痛みが出た場合は即刻中止してください。

後ろ下（裏声）

「ひょ」で発声。地声ボビーの裏声版。

うなじ方向に声を当てる意識を持つのがポイントです。

見本音源：後ろ下（裏声）

練習音源

注意点

高音になるにつれて、口の形が「あ」に開いていく癖があるので、

なるべく口の形をキープする意識を持ってください。

鏡で自分の口を見ながら練習したり、動画を撮ってみると自分を客観的に見ることができるので、おすすめです。

後ろ上（裏声）

「や」で発声。ミッキーマウスの声そのものです。

軟口蓋もしくは後頭部を意識して発声するのがコツです。

見本音源：後ろ上（裏声）

練習音源

注意点

後ろ下と違って、極端な太さ（ボビー感）はないですが、

かといって、前上のペラペラした響きではないことに最大限の注意を払ってください。

低音の裏声「ほ」

「ほ」で低音域まで裏声を下降。

あくまでも裏声なので、地声の体感にならないように注意してください。

見本音源：低音の裏声

注意点

ノイズが混じったり、声が地声にひっくり返らない程度の

低音域まで下げていきます。

メッサ・ディ・ボーチェ：難易度高

裏声から地声に移行し、また裏声に戻します。

※難易度が高いので、もしレッスンをご受講いただく場合は一緒に取り組んでいきましょう。

見本音源

mum 後ろ上 ※難易度高

【見本音源：mum後ろ上】

注意点

前下を引いて深い音色になったり、前上に引きすぎてただの鼻声にならないように注意してください…！

※難易度高いです。主にレッスンで中期後半〜後期にかけて扱うツールですので、今やるトレーニングとしての優先順位は低めです。

仮に今出来なくても何も気にしないでいただいて大丈夫です。

小声で地声

小声地声「あ」で柔らかく発声します。

見本音源：小声で地声

注意点

“裏声に繋ぐ”という意識ではなく、あくまでも薄い地声の意識で練習するのがポイントです。

また、息もれNGです。

仮声帯の介入（バリバリ感）NGです。”息漏れのない柔らかい声”でお願いします。